“公园20分钟效应”爆火出圈，年轻人有了休闲新选择

潮新闻客户端 记者 魏志阳

5月19日，不少市民在杭州钱江世纪城公园露营、赏花、健步放松身心，与花草树木相伴、自在游憩，感受城市公园美好。公园现在已经成为年轻人的“精神快充站”，越来越多的年轻人选择在休息时间到公园“散散班味儿”。

最近，“公园20分钟效应”爆火出圈，其源自《国际环境健康研究杂志》上的一篇论文，论文表明，即使不做任何运动，在公园里待二十分钟，也能带来更好的状态。

“转载请注明出处”