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四川人的嘴可真严实啊！把这么好的避暑胜地藏了这么久作为一个土生土长的成都人，我一直以为避暑就该去云南昆明。直到今年夏天，我跟随朋友的推荐来到了云南昭通，才恍然大悟为什么那么多四川人选择来这里避暑昭通，这个被誉为"云岭明珠"的城市，位于云南省东北部，与四川、贵州接壤。它不仅是连接西南与中原的交通要道，更是一个被大自然眷顾的宝地。在这里，你可以感受到凉爽宜人的气候，欣赏到壮丽的自然风光，品尝到独具特色的美食，还能领略古老的彝族文化。让我带你一起探索这个被低估的避暑天堂吧！

一、气候宜人：夏日里的一股清凉

昭通的夏季平均气温只有22℃左右，比起动辄35℃以上的成都简直就是天堂！漫步在街头，凉爽的微风拂面而来，瞬间驱散了所有的暑气。即便是正午时分，也不会感到闷热难耐最让我惊喜的是，这里几乎不需要开空调！晚上睡觉时盖上薄被，温度刚刚好。难怪很多四川人都选择来这里度假，光是这舒适的气候就值回票价了！

二、自然风光：大自然的鬼斧神工

乌蒙山国家地质公昭通最著名的景点非乌蒙山莫属。这里被誉为"东方科罗拉多"，壮观的丹霞地貌让人叹为观止。站在观景台上，眼前是连绵起伏的红色山峦，宛如一幅巨型油画。日出日落时分，阳光洒在山间，整个山谷仿佛被点燃，美得令人窒息。大山包草原，你绝对想不到，在云南还能看到如此广阔的草原！大山包草原是我国南方最大的高原草甸，被称为"南方的呼伦贝尔"。夏季，草原上绿草如茵，野花遍地，成群的牛羊悠闲地吃着草，远处白云朵朵，美得不真实这里最吸引人的是可以观赏黑颈鹤。

每年11月到次年3月，成千上万只黑颈鹤会在这里越冬，场面蔚为壮观。虽然夏天看不到黑颈鹤，但骑马、放风筝、野餐等活动也让人乐在其中。赤水河源头，赤水河是长江上游的一条重要支流，而它的源头就在昭通。这里的景色堪称"小九寨沟"，清澈见底的溪流，五彩斑斓的钙华池，层层叠叠的瀑布，构成了一幅绝美的山水画卷。沿着木栈道漫步，呼吸着新鲜的空气，听着潺潺的水声，所有的烦恼都烟消云散了。

三、美食天堂：舌尖上的昭通

来到昭通，一定不能错过这里的特色美食。虽然没有成都那么辣，但独特的风味绝对能征服你的味蕾。昭通小锅米线，这可是昭通人的早餐首选！细细的米线配上鲜美的汤底，再加上各种配料，一口下去，满满的幸福感。最特别的是这里的"干烧"，就是把煮好的米线沥干后，加入各种调料炒制而成，香辣可口，回味无穷。昭通苹果，昭通被誉为"中国苹果城"，这里出产的苹果个大皮薄，汁多味甜。尤其是昭通丑苹果，虽然长相不佳，但口感极佳，被称为"苹果中的爱马仕"。夏天来这里，正好赶上早熟苹果上市，新鲜采摘的苹果脆甜多汁，绝对是消暑的最佳选择。野生菌，昭通的野生菌种类繁多，品质上乘。松茸、牛肝菌、青头菌...光是听名字就让人食欲大增。最推荐的是松茸火锅，鲜美的松茸片在热气腾腾的汤锅中涮几下，蘸上特制的酱料，香味扑鼻，回味无穷。

四、人文风情：千年彝族文化的魅力

昭通不仅自然风光秀丽，人文底蕴也十分深厚。这里是彝族的主要聚居地之一，保留了许多古老的彝族文化。彝族服饰展示，在昭通民族博物馆，你可以看到琳琅满目的彝族服饰。色彩鲜艳的刺绣，精巧别致的银饰，每一件都是艺术品。最有趣的是，这里还提供彝族服饰体验，穿上彝族盛装，拍几张美美的照片，绝对是难忘的回忆。彝族火把节，如果你8月份来昭通，一定要参加彝族火把节。这是彝族最盛大的节日，届时整个城市都会沉浸在欢乐的海洋中。载歌载舞，篝火晚会，美酒佳肴...热闹非凡的节日氛围会让你流连忘返。彝族古村落，在昭通的乡间，还保留着许多彝族古村落。土掌房是最具特色的彝族建筑，外形如同一只巨大的手掌。走进古村，仿佛穿越回了古代，感受最原汁原味的彝族文化。

五、注意事项

虽然昭通夏季凉爽，但海拔较高，紫外线强烈，一定要注意防晒。昭通的饮食以酸辣为主，可能不太适应重庆、成都的朋友，点菜时可以和服务员沟通。去乌蒙山和大山包时，建议穿舒适的运动鞋，方便行走。品尝野生菌时，一定要在正规餐厅就餐，不要自己随意采摘食用，以免发生意外。尊重当地少数民族的风俗习惯，拍照前最好征得对方同意。经过这次昭通之行，我终于明白为什么那么多四川人选择来这里避暑了。

这里不仅气候宜人，还有壮丽的自然风光，独特的美食文化，以及浓厚的民族风情。相比于人山人海的昆明，昭通显得更加清新自然，是一个真正能让人放松身心的避暑胜地。如果你也厌倦了城市的喧嚣和炎热，不妨来昭通看看。相信你会像我一样，爱上这个被低估的"避暑天堂"。趁着还不是很出名，赶紧收拾行李，来一场说走就走的旅行吧！相信你一定会有意想不到的收获。