2024自律养生日记（177）

去日照旅游了两天，吃喝玩乐无比开心。

放松的时候就彻底放松，不去管那些自律不自律了，路上除了看风景，就是吃吃吃，吃水果，吃甜食，晚上吃海鲜，早晨吃包子肉饼香油果子，哈哈哈，回来长了两斤多。

特别是品尝了一种从没喝过的汤，叫糁子汤，我以为是大碴子粥其实不是，而是像胡辣汤味道差不多，土话叫sa汤，问了半天才明白，好喝不好喝是其次，关键是好学！

昨晚上回来，为了犒劳老公，给他买了三斤一桶扎啤，一条烤五花肉，爆锅下了面条，我也跟着喝了一个大果粒酸奶，吃了一大碗面条，庆祝顺利快乐旅游归来！

今天一天就是在洗衣服，刷鞋，收拾卫生，然后穿插着抓紧时间做作业，上周四的作业到现在还没完成，这周的课已经发了，不能越攒越多。

旅游拍了很多美照，整理好了一部分，弄了两个简单的视频，没有精力制作完整的，留着闲暇的时候再欣赏吧。

五点督促自己站桩了一小时，第203天，又是五六天没站了，总是三日打鱼，两日晒网，哪能出功夫？！

晚上出去取快递和散步，一万步，回来洗洗澡敷敷面膜，不知不觉十点多了，虽然下午睡了一大觉，但还是早点上床休息吧。