荨麻疹最怕三种水果（荨麻疹最怕三种水果纣）

荨麻疹可以吃什么蔬菜和水果?有什么忌口

建议可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。冬瓜。性凉，味甘。具有清热祛风，解毒消肿、生津润肤等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食。

建议可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。

桃子、李子、杏对蒿花粉过敏的人，在吃桃、芒果、荔枝等水果时可能会出现过敏症状；而桦树花粉是春季重要的过敏原，对其过敏者在食苹果、李子、杏、猕猴桃等水果时也可能会过敏。

人参果的性质比较温和，蛋白质、矿物质、维生素的含量非常丰富，荨麻疹患者是比较适合吃的，能提高皮肤的抵抗力，避免再次出现过敏的情况。另外人参果也非常适合高血糖患者食用，含糖量低。

若是鱼虾类食物所致可用紫苏：若是因为吃鱼、虾、蟹而出现荨麻疹，可以食用大量新鲜的紫苏叶，可者饮用紫苏叶的煎煮汁。作法是以干燥后的紫苏叶5克加上200克的水煎煮而成。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。这些碱性的食物可以有抗过敏的作用，对于预防和治疗荨麻疹有一定的好处和效果。

含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。

荨麻疹患者不能吃的食物较多。其中蔬菜类为：菠菜、芹菜、竹笋等；食用菌类为：平菇、香菇、蘑菇；果品类为：桃子、杏；禽畜类为：猪头肉、鸡翅、鸡爪、公鸡、鹅肉、鸡头；发物为：牛肉、羊肉、大葱、生姜、韭菜。

忌禽畜肉类鸡肉、鸭肉、鹅肉、牛肉、马肉、狗肉等，这些都是比较燥火的东西，过食的话就容易造成头痛等症状，还会诱发荨麻疹的出现。

蔬菜水果类：荨麻疹客户忌吃如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃吃新鲜的水果、蔬菜、如苹果、梨、香蕉、橙子等新鲜绿叶蔬菜、豆腐、苦瓜等清淡饮食。

荨麻疹多是过敏引起的，平时吃蔬菜水果也要注意，比如葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、香菜、海菜、蒜苗等，水果少吃点儿芒果，桃，菠萝等。荨麻疹俗称风团、风疹团、风疙瘩、风疹块（与风疹名称相似，但却非同一疾病）。

荨麻疹不能吃：蔬菜中会诱发皮肤疮疡肿毒的荨麻疹病不可以吃。蔬菜类主要有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等。

研究表明，日常所吃的芹菜，香菜，芥菜等也是容易造成荨麻疹发作加重的食物，因为这些蔬菜的光感性比较强，更容易造成荨麻疹。

1、荨麻疹切忌食发物，如：在没有发现可能诱因的情况下，尽量避免鱼虾、蟹及剌激性食物。如虾蟹、牡蛎、海蛤、甲鱼、带鱼、鳝鱼、猪头肉、公鸡、牛羊肉、蘑菇、竹笋、香蕈等，因为这些食物容易生风化热，可催生本病产生。

2、容易引起过敏的食物不要吃：食物过敏是诱发荨麻疹的重要原因，患者在平时要避免食用这些食物，生活中容易引起过敏的食物有海鲜、芒果、鱼虾、牛羊肉等以及各种感光食物。

3、荨麻疹适合吃以下食物：建议可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。冬瓜。性凉，味甘。具有清热祛风，解毒消肿、生津润肤等功效。

4、水果比如杏子、李子、桂圆、桃子等，因为这些水果偏热性，容易加重病情，对皮肤造成影响。可致使此病发生或加重的食物有很多，所以如果已经确认是哪一种食物引起，那以后就尽量避免吃就行。

1、荨麻疹发病情况比较复杂，日常水果可以选择香蕉、苹果、橘子等都可以。另外还可以吃些海带、黄瓜、胡萝卜等蔬菜，尽量控制辛辣刺激性食物，如麻辣烫，鲜姜大葱大蒜类食品。荨麻疹一旦产生，很容易让患者烦躁不安。

2、可以吃大白菜（有助于荨麻疹消退）。冬瓜（适宜风热型荨麻疹患者）山药、银耳、金针菇、和黄瓜。水果可以吃红枣、奇异果、香蕉、甜橙、梨养。千万不要吃芒果和柠檬等易过敏食物。

3、多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食。

海鲜、腥发食物得了荨麻疹不能吃一切海鲜和发物，如鱼、虾、蟹、贝类、公鸡、羊肉、猪头肉、鹅肉、竹笋、豆腐乳等。急性发病的原因尚未明确时，凡疑为导致过敏的食物，如牛奶、鱼类、鸡蛋、大蒜等，均需慎食。

避免吃含有人工添加物的食品，油煎、油炸或是辛辣类的食物易引起荨麻疹复发。多吃含有丰富维他命的新鲜蔬菜或是服用维他命C与B群，或是B群中的B6。

慢性荨麻疹，饮食上建议是吃清淡，有营养，容易消化的食物，忌酒，海鲜，辛辣刺激的食物，忌肥肉，甜食，生冷不易消化的食物，吃东西要不挑食，不偏食，少吃多餐。