孕期没忌口现在后悔了（怀孕1一3月禁吃的十大食物）

那些怀孕不忌口的,生下的孩子都怎么样了?

1、相反，那些即使是孕期不忌口的宝妈，生出来的宝宝同样很健康，也并没有传说中的宝宝身上脏什么的。

2、怀孕后，没什么忌口的，但是有些东西平时就都被医生叮嘱少吃，更别说怀孕了，像是炸串啊、薯条啊、汉堡炸鸡啊一些垃圾食品，孕期每个孕妇都知道要少吃或者尽量不吃，但是有时候越克制就越馋越想吃。

3、喜欢吃辣的可以吃一些，但不要过量，因为辣容易让准妈妈便秘，怀孕也容易便秘。吃点辣就相当于雪上加霜。√注意营养平衡味道可能会变得特别，会出现一些极其讨厌的食物或者喜欢的食物。即便如此，也不能长时间只吃一种食物。

4、怀孕后，你周围的一些老人可能不吃黑食，尤其是酱油，否则婴儿的皮肤是黑暗和穷人，很容易长期。事实上，我们的东初生宝宝易于发展青色和圆形胎记，超过臀部，四肢和躯干，因为一些颜料沉积，但一岁后将逐步补贴。

5、因此就算是仅有万分之一的可能性会损害到小宝宝，大家也需要忌嘴。终究小孩的健康的重要性，如夏季针对孕妈妈而言是最难熬的时，由于人体体温比普通人要高一些，十分怕高温，常常想吃冰棍、冷食。

6、与之相反，朋友小B怀孕的时候特别谨慎，期间各种忌口，螃蟹、冰淇淋、辛辣食物、碳酸饮料等食物一碰不碰，就连喝水都要调好温度。

1、暴饮暴食甚至会令人体大量的血液就会集中到胃里，造成胎儿供血不足。另外准妈妈吃的过多还会让体重增长过快，增加患妊娠糖尿病、高血压的风险。而不愿吃饭又会使身体得不到营养的及时供应，对胎儿生长发育都不利。

2、刺激性食物慎吃像花椒，大料，辣椒，饮料，酒，咖啡等等，有可能对胎儿不利，容易刺激肠胃，造成脾胃不适，还容易上火，孕妇在吃这些食物时，要慎重。孕妇最好少吃调味品，快餐，含添加剂太多的食品，垃圾食品等等。

3、宝妈孕期不忌口，也没有关系，不代表孕妈在任何时候都可以大吃特吃的，引起增重太多，导致宝宝太大会增加生产时的风险，对大人和宝宝都不好。

1、没有管住自己的嘴，孩子皮肤会受到影响。答案是不会的，很多的家长都非常的害怕这个地方，因为我们都知道现在的人对于颜值的要求是非常高的。

2、致畸形食物：有很多食物都可能会有寄生虫，而孕妇如果吃了会对胎儿造成伤害并且对孕妇自身也是有害处的，所以一定不要吃可能含有寄生虫的食物。为了胎儿和孕妇的身体健康，不要抱着侥幸的态度。

3、怀孕后，身边的一些老人可能会告诉你不要吃深色的食物，尤其是酱油，否则宝宝皮肤又黑又不好，很容易有胎记。

4、所以孩子皮肤问题跟父母的皮肤是有关系的，当父母皮肤比较好，孩子的皮肤也是比较好，而且你发现孕期不忌口也不能代表是大吃特吃，所以这个时候还是要注意安全的吃任何健康的食物以安全为主，而且不要吃太多。

真相：肤色是靠基因决定的，跟酱油无关。在怀孕之后，身边的某些老人可能会叮嘱你不能吃深色食物，尤其是酱油，否则生下的宝宝皮肤又黑又差，而且容易长胎记。

实际上怀孕期绝大多数食材孕妈妈全是可以吃的，仅有极少数食材有可能造成孕妈妈子宫收缩、容易上火、皮肤过敏、不好消化这些，为了防止出现意外，因而才让孕妈妈忌嘴。当然，是否会出现意外也跟孕妇的身体素质有较大的关联。

偶尔吃一两次没关系，不怕，但不能一直吃。垃圾食品油腻，添加剂多。如果经常吃，身体会有问题。准妈妈要多加注意。有意识的准妈妈可以控制整个孕期不吃东西。

我在怀孕期间除了一些对胎儿特别有害的东西忌了，其它的基本上都有吃。当然了，孩子生下来也很健康，白白胖胖的。与那些孕期忌口的孕妇生下来的孩子，没有什么区别。在智力和体质方面都很正常。

孕期孕妈妈应该都听别人说过不能吃辣椒，吃了辣椒宝宝生出来就会上火，眼睛眼屎多。像麻辣烫、烧烤、火锅这些都不能吃。有些孕妇会说我吃的都很健康，但是就是吃得比较多。

孕期不忌口宝宝会怎么样孕期是需要忌口的。为了宝宝和妈妈的安全，建议孕妈多注意一些。

1、孕妇饮食禁忌1，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。

2、在怀孕之后，宝妈士不可以不忌口的，如果宝妈不忌口的话，也是会对自己的身体造成非常严重的影响。

3、下面让我们具体来看看吧！孕期不忌口宝宝会怎么样孕期是需要忌口的。为了宝宝和妈妈的安全，建议孕妈多注意一些。