身体健康自测表,一定要收好!
选择一款可靠的电子血压计，确保其准确度。在测量前，保持放松状态至少5分钟。坐下，将手臂伸直放在桌子上，手掌向上。将血压计的袖带套在上臂上，调整至适当的位置。按下血压计的启动按钮，等待测量结果。
身体健康自查表 1眼睛是大脑的窗口 人们常说眼睛是心灵之窗，其实更准确的说法是眼底是窥探大脑的窗口。美国《心理科学》杂志发表的一份研究报告指出，眼底的细小血管可以揭示大脑的健康程度。
自测方法： 双腿并拢站直，上身前屈，手指尖尽量去够脚趾头，可以够到说明柔韧性还不错；如果手掌能放到地上，说明柔韧性很好；手掌到了膝关节处就下不去了，那身体就太僵硬了。
用右手指尖在背后触摸到左肩，左手指尖触摸到右肩；70岁以后跌倒的风险会不断上升，所以保持身体活跃对于他们更为重要。
常见的结核病症状有哪些?
1、肺结核早期症状 肺结核病人早期表现为周身不适、倦怠、精神不振、烦躁不安、容易疲劳，在疾病活动期间或者病变恶化期，表现尤为明显。
2、结核性腹膜炎有发热、腹胀、腹水、腹壁柔韧感和腹部包块等临床表现。严重的可发生肠粘连、肠梗阻和肠瘘。结核性脑膜炎则有头痛、呕吐、颈项强直、意识障碍、昏迷、抽风等症状。
3、肺结核潜伏期症状肺结核潜伏期时由于人体免疫力原因几乎没有症状，偶尔有持续性低热，当感染者身体出现其他疾病，身体免疫力有所下降时，结核分枝杆菌便会趁机大势增殖，便会直接出现临床早期症状。
4、这时病人常常伴有全身乏力或消瘦，夜间盗汗，女性可导致月经不调或停经。咳嗽咳痰：是肺结核最常见的早期症状，但也最易使患者或医生误以为是“感冒”或“气管炎’而导致误诊。
5、而且在午后的时候会有一些咳嗽的情况出现，咳嗽是比较长期的，有时候咳嗽中还带一点血迹。另外的话就是会出现头晕乏力的情况，那么出现这样的情况，很有可能就是结核病呢。
6、病情分析：你好，如果确诊结核病，是需要按疗程正规治疗的。指导意见：结核病的主要症状有疲倦、手足发热，低热、盗汗、经常咳嗽，但痰却不多，有时痰中带有血丝、大量咯血，胸背疼痛等，祝健康。
肺结核治疗半年了会传染其他 吗?
1、一般情况来看，规律系统抗结核治疗2个月左右的时间，对成人几乎是不存在传染性的，但是对于儿童、免疫力低下以及有重大疾病的患者仍然需要注意，同时如果痰菌有阳性转变为阴性，更可以证明传染能力减低。
2、会的0肺结核病是一种传染病会通过呼吸道传播感染。身边有肺结核预防方法了解病人是否排菌，养成定时开窗通风的习惯，适当进行锻炼等。肺结核是由结核分枝杆菌引发的肺部感染性疾病，呼吸道传播是结核菌传染的主要途径。
3、偶可通过破损的皮肤、粘膜、生殖 等接触传染。还有先天性结核病传染途径为 或吸入羊水感染，多于出生后不久发生粟粒性结核病或生殖器结核。人类普遍易感。
4、生殖 接触、血液接触都可传染疾病。还有少部分新生儿被传染的途径为吸入已感染结核菌的羊水，出生不久后立即发病。精神紧张、长期应用有副作用的药物、化疗等都会加重病情。为防止疾病恶化，最好及早治疗。
肺结核传染吗
1、肺结核是由于结核分枝杆菌引发的肺部感染性疾病，是一种传染性比较强的慢性疾病，但是并不代表肺结核一定会传染。
2、会传染。结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性传染病，可侵及许多脏器，以肺部结核感染最为常见。排菌者为其重要的传染源。人体感染结核菌后不一定发病，当抵抗力降低或细胞介导的变态反应增高时，才可能引起临床发病。
3、第一：肺结核病是一种传染病，所以是会传染的。一听到办公室同事得了肺结核，人们难免会紧张，但并不是所有结核病人都具有传染性。现代研究证明，在结核病人中，只有显微镜检查发现痰液中有结核菌的肺结核病人才有传染性。
关于春季预防传染病的小知识
1、学习、了解卫生防病知识，树立传染病的防病意识。接种相应的疫苗，预防性疫苗是抵抗传染病发生的最佳手段。注意劳逸结合、合理体育锻炼，增强机体抵抗能力。遇到气候变化，注意增减衣服。
2、定时开窗自然通风，改善室内空气质量，可用食醋喷洒或熏蒸进行室内空气消毒，个人用品毛巾、牙刷、餐具应定期消毒、更换和专用。
3、预防春季传染病怎么做 勤洗手 我们的手很容易解除到患者的痰液、飞沫等呼吸道的分泌物，一旦手不及时清洁让这些有害物质进入我们体内的话，很很容易被感染，所以平时应注意个人的洗手卫生。
4、避免接触传染病人避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区。适当消毒传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭。
肺结核是不是肺上有问题?
肺结核的危害首先患上肺结核，然后所有人都会出现低烧。 特别是下午和晚上，这种症状更为明显。 肺结核初期，很多人对低热没什么感觉，只是觉得自己身体不太累，而且体温非常不稳定。
结核病是由身体感染结核杆菌渗透到肺部的传染病引起的。打喷嚏、咳嗽、口喷泡沫时产生的大量结核菌吸入他人体内，容易引起感染，最终导致肺结核，即其传播途径。结核杆菌是一种牛人病原体。
肺结核的出现主要就是由于结核分枝杆菌感染导致患者出现慢性传染性的疾病，它属于分枝杆菌，事实上这种疾病分为人型、牛型、鸟型等很多不同的类型，临床上它的出现对人有致病作用的主要为人型。
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